Francesco Russo 
A 1894 metri di quota, il Lago di San Pellegrino si presenta come un punto di arresto naturale che separa la valle dalla montagna. La scena è nitida: acqua bassa e ferma che riflette una fascia di cielo, larici che cambiano colore, sentieri che si restringono e l’aria che prende una nota più fredda. Questo … Leggi tutto
È mezzanotte in una piazza illuminata: le casette di legno sono spente solo a metà, la folla si è diradata e l’aria profuma di spezie e legno bruciato. Quel che resta è una passeggiata lenta tra vetrine che brillano e voci distanti, più intima e meno frenetica rispetto al turismo diurno. Questo modo di vivere … Leggi tutto
Un adulto sdraiato al buio che conta i minuti prima dell’alba: è una scena comune nelle città, dove lo stress e la mancanza di sonno si mescolano. In molti cercano risposte nella farmacia o nello scaffale degli integratori e spesso trovano la valeriana. È una pianta nota da secoli nella medicina tradizionale, usata soprattutto per … Leggi tutto
A pochi chilometri dal centro di Firenze, tra filari di ulivi che si stringono intorno a borghi silenziosi, si estrae un olio che porta con sé la geografia e la storia della Toscana. Non è solo condimento: è il risultato di regole precise, climi locali e scelte agronomiche che hanno trasformato un prodotto contadino in … Leggi tutto
Mentre Roma resta una calamita per i flussi turistici, a venti chilometri da Viterbo si trova un borgo che spesso passa sotto silenzio ma che offre un quadro diverso della regione: strade medievali, chiese romaniche e punti panoramici che aprono sulla campagna. Chi arriva qui nota subito un ritmo più lento rispetto alla capitale e … Leggi tutto
Sulla metro, una persona si porta la maglietta al volto per strofinare gli occhiali: gesto rapido, familiare, ma potenzialmente dannoso. Una lente sporca può ridurre fino al 20 per cento della nitidezza visiva e aumentare la fatica degli occhi; allo stesso tempo, chi indossa occhiali quotidianamente rischia di compromettere un bene che spesso supera i … Leggi tutto
All’ingresso del centro storico si avverte subito una combinazione insolita: strade raccolte, edifici che parlano di potere e un profilo d’acqua che incornicia la città. Non è una cartolina: è la realtà urbana di Mantova, dove il paesaggio artistico e quello lacustre convivono. La città dei Gonzaga è oggi riconosciuta come Patrimonio dell’Unesco insieme a … Leggi tutto
Quella rastrellata con la paletta dopo una serata davanti al camino non è solo cenere: è materiale che contiene calcio, potassio, fosforo e magnesio, oltre a una serie di oligoelementi. Chi conserva questi residui di combustione può trasformarli in una risorsa utile per il terreno e per la casa, a patto di conoscere limiti e … Leggi tutto
Un lavandino appiccicoso dopo una giornata di cucina, il bordo della vasca con residui bianchi e, nello stesso tempo, la lavatrice che non elimina del tutto gli odori più tenaci: scene comuni in molte case italiane. In queste situazioni, una soluzione semplice e poco costosa torna spesso utile. Mescolare bicarbonato di sodio e sapone bianco … Leggi tutto
Un convoglio rosso attraversa paesaggi dove la presenza umana sembra ridotta all’indispensabile: è il Bernina Express, un collegamento ferroviario che mette in fila montagne, laghi e infrastrutture ingegneristiche senza sostituirsi al territorio. La sensazione, per chi sale a bordo, non è solo quella di spostarsi da un punto A a un punto B: è osservare … Leggi tutto