Mentre Roma resta una calamita per i flussi turistici, a venti chilometri da Viterbo si trova un borgo che spesso passa sotto silenzio ma che offre un quadro diverso della regione: strade medievali, chiese romaniche e punti panoramici che aprono sulla campagna. Chi arriva qui nota subito un ritmo più lento rispetto alla capitale e … Leggi tutto
Diminuzione della vitamina D, ritmi sonno-veglia alterati, infezioni in aumento e più infiammazione: perché ci si ammala di più quando fa freddo. Con l’arrivo dell’autunno, il corpo umano entra in una fase di adattamento a nuovi ritmi. Le giornate si accorciano, il freddo aumenta, l’aria diventa più umida e il sole si vede meno. Tutto … Leggi tutto
Le vesciche ellittiche, le afte in bocca e la caduta dell’unghia: i sintomi a cui fare attenzione, anche se l’isolamento non è obbligatorio. Febbre improvvisa, mancanza di appetito, un bambino che sembra più stanco del solito: a volte basta poco per capire che qualcosa non va. In molti casi, si tratta della malattia mani-bocca-piedi, un’infezione … Leggi tutto
Quel profumo irresistibile nei bagni degli hotel? Ecco il metodo reale per ricrearlo in casa. Dagli asciugamani alla ventilazione: cosa usano davvero gli hotel per rendere il bagno profumato, pulito e sempre accogliente, e come adottare la stessa tecnica a casa ogni giorno. Appena si apre la porta di un bagno d’albergo, spesso si viene … Leggi tutto
Secondo Harvard, alcuni alimenti comuni aiutano a proteggere cervello e memoria con l’avanzare dell’età. Mantenere la mente lucida nel tempo è una delle sfide più importanti dell’invecchiamento. Non esiste un “supercibo” miracoloso in grado di garantire la memoria perfetta, ma alcune scelte alimentari possono favorire la salute cerebrale e rallentare il declino cognitivo. Lo conferma … Leggi tutto
Nel cuore delle Marche, una fenditura tra le rocce rivela un paesaggio selvaggio e misterioso che sembra uscito dall’Arizona. Nel Centro Italia, tra le pieghe meno battute dell’Appennino, c’è un luogo che evoca suggestioni da film western e silenzi da Grand Canyon. Non serve volare oltreoceano per vivere l’emozione di un canyon: basta raggiungere Tallacano, … Leggi tutto
Con un ingrediente facile da usare, i vetri tornano a splendere e l’ambiente diventa più luminoso e accogliente. Pulire i vetri è una delle attività domestiche più sottovalutate, ma anche tra le più visibili. Una finestra opaca può spegnere la luce di un’intera stanza, mentre un vetro trasparente riesce a riflettere il sole come uno … Leggi tutto
All’aeroporto un viaggiatore sfoglia il proprio documento e non trova più il suo Paese nella classifica d’élite: è l’immagine concreta di un cambiamento che ha toccato il passaporto degli Stati Uniti. Per la prima volta dopo vent’anni quel documento è uscito dalla top ten del potere di viaggio, una misura pratica della libertà di movimento … Leggi tutto
File di cassette sul bancone, etichette che restano più a lungo e clienti che alzano lo sguardo: nei mercati e nei supermercati si percepisce un cambiamento che potrebbe tradursi in tagli al portafoglio. A lanciare un segnale concreto è Ismea, con il suo Monitoraggio dei costi medi di produzione in agricoltura 2025 pubblicato il 14 … Leggi tutto
Sulla metro, una persona si porta la maglietta al volto per strofinare gli occhiali: gesto rapido, familiare, ma potenzialmente dannoso. Una lente sporca può ridurre fino al 20 per cento della nitidezza visiva e aumentare la fatica degli occhi; allo stesso tempo, chi indossa occhiali quotidianamente rischia di compromettere un bene che spesso supera i … Leggi tutto